2025/01/31 21:12
いつもBLOGをご覧の皆さん、こんばんは🌙
早いもので、今日で1月が終わり。
いかがお過ごしでしょうか？
今日のBLOG内容は『私が仕事前にすること3選』
1 温かいお茶を淹れる
飲むペースがゆっくりなので、湯呑みに入れて仕事をしていると、いつの間にか冷めているのでボトルに入れて飲んでます。
中には黒豆茶を…
家族みんな黒豆茶をよく飲むので常にストックがあります。
黒豆茶は、糖尿病や中性脂肪の減少、目の疲労効果もあるそう。冷え性やむくみの予防にも良くて女性には嬉しいことだらけ🙆✨
インフルエンザもまだ流行しているようなので
お気に入りのボトルで、こまめな水分補給もできて良い感じです✨
2 バレットジャーナルを記入
去年まで手帳を使ってましたが、今年はバレットジャーナルが必要だな…と思ったので作ってみました。
バレットジャーナルとは、タスクや思考などを自分の好きなノートに箇条書きしていく手法です。
予定、タスク、アイデア、目標、夢など、自分の好きなように自由に書いていいので自分だけのノートが完成します。
私はロフトで買ったマンスリーのシールをはって
ウィークリーを手書きしてます🎵
好きなシールやスタンプ、イラストを描いたりこれがなかなか楽しい時間で集中できます。
個人的には気分転換にもなっているかな…と☺︎
気になった方は『バレットジャーナル』で検索🔍してみてください😊
3 お香を焚く
仕事をするときは、お香を焚くかキャンドル🕯️を灯します。
お香は気分によって使い分けしてます。
今日は、新しく仲間入りしたGLOSOMEの『パロサントインセンス』を…(写真左のもの)
パロサントは普段から使いますが、お香は初めてみたので使ってみたい！と思いコスメキッチンで購入。
韓国のブランドでだいたい一箱に30本入っているそう。
長さは9cmあるので、香りを長く楽しむことができます。
香りは体も心もリフレッシュできます。
皆さんも、何かする前に必ずする習慣はありますか？
またInstagramの方で教えてくださいね😊
デザイナーの日常はこちらから☺️
是非フォローもお願いいたします🙇
それではまた来週👋🏼❤︎
ATELIER BIJOU870 Designer AYA:)
